Attacchi di panico: l’efficacia dei gruppi di auto-aiuto online a cura di Roberto Pozzetti
Attacchi di panico: l’efficacia dei gruppi di auto-aiuto online Gli attacchi di panico sconvolgono la vita quotidiana. Psicoterapie e gruppi di auto-aiuto, anche online, offrono supporto essenziale, aiutando a ristabilire legami sociali e affrontare paure, grazie a esperienze condivise. Gli attacchi di panico costituiscono una fra le esperienze più intense e di maggior inquietudine da cui capita di venire soverchiati. Di solito in un periodo di apparente serenità, il cuore inizia a battere all’impazzata facendo pensare, a chi ne soffre, di avere un infarto tanto da spingerlo a correre con urgenza al Pronto Soccorso; in altre forme di crisi di panico accadono invece delle vertigini tali da far perdere la tradizionale stabilità posturale : esse giungono fino allo svenimento con la susseguente vacillazione della sicurezza esistenziale del soggetto. Non di rado, l’impressione appare comunque quella di avere un disturbo soltanto somatico e la cura inizialmente cercata ...